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「改變自己命運藉由反思」
腦中上演「小劇場」可以從這個角度來切入看
依賴可替換其他，先發現、承認
接下來才是選擇改變、不改變
往往會在自己各種重複性的方式下一直出現，更不用說，當這些狀態外界沒有回應自己
比方說想依賴別人不讓自己依賴，就會產生各種批評對方不夠好，不夠重視自己，對方要協助自己的依賴，卻視為別人看不起自己，面對不熟悉的人或是有一些想法的人，就要裝堅強，各式各樣的心態
這是我自己意識層面挖掘的層面
把依賴替換掉，很多詞彙
暴力、成為第一、自大、自滿、自卑等等
我們內在的力量，以及生命力的成熟度
都來自於自己決定要不要突破成長
還是在「輪迴」中反覆發生類似事件
一直被___ / 一直____
二分法展示的兩個面向都是要回到自己的中庸之道
包括這兩端的角色立場
依賴不一定只導向「成熟」「負責任」「判斷心」「自我了解」「理解他人」「同理心」各式各樣的層面都會觸碰到一些，批判思考也會減弱
通常出現一個跡象，慢慢的體會之後
就很像集滿某種關卡，最後導向深刻的大魔王那裡去
說也秒，大魔王最終心裡和我們每個人一樣
內心都有一個受傷或是被賦予過多的孩子
#腦內和諧天下太平
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